МЕДИТАЦИЯ.PRO
24-27 февраля
Программа углубленного изучения медитации
для всех, кто хочет медитировать по-умному!
онлайн и оффлайн
желателен базовый опыт медитации или занятий йогой или единоборствами
Проект Mind-Detox.ru начинает серию семинаров по углубленному изучению медитации с перспективой подготовки учителей медитации для нашего проекта
ПРОГРАММА
НЕЙРО-ФИЗИОЛОГИЯ МЕДИТАЦИИ
Режимы работы мозга в медитации.
Нейросети, участвующие в медитации и формировании Я-континуума.
Нейрофизиологические ключи переключения
Нейросети, участвующие в медитации и формировании Я-континуума.
Нейрофизиологические ключи переключения
ПСИХО-ФИЗИОЛОГИЯ МЕДИТАЦИИ
Фоновое эмоциональное состояние. Природа. Структура. Инструменты трансформации.
Телесно-ориентированные ключи
Телесно-ориентированные ключи
КОРИДОРЫ ПОДСОЗНАНИЯ
+
ПРАКТИКА
ПРАКТИКА
Когнитивные инструменты и мышление, как условие прогресса.
Работа с травмами и воспоминаниями внутри медитации.
Когнитивная трансформация жизни
Работа с травмами и воспоминаниями внутри медитации.
Когнитивная трансформация жизни
КОГДА?ГДЕ?
24-27 февраля
на ЙогаДаче
Начало программы
11.00 24 февраля
(возможен заезд вечером 23 февраля)
(возможен заезд вечером 23 февраля)
Завершение
12.00 27 февраля
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Филипп Егоров
Специалист по нейрофизиологии поведения,
Психолог, Преподаватель Йоги
Опыт телесно-ориентированных практик, медитации и практик развития - 30 лет
Психолог, Преподаватель Йоги
Опыт телесно-ориентированных практик, медитации и практик развития - 30 лет
Алексей Филимонов
Ведущий медитации Випассана в Тайской традиции более 10 лет.
Опыт практики медитации более 3000 часов. (Это более года непрерывной практики)
Психотерапевт в Гештальт подходе
Опыт практики медитации более 3000 часов. (Это более года непрерывной практики)
Психотерапевт в Гештальт подходе
СТОИМОСТЬ
Оффлайн
Одноместное заселение
трехразовое вегетарианское питание
трехразовое вегетарианское питание
26 тыс - Основной корпус
34 тыс - Новый корпус
Для закрепления места необходимо внести 5 тыс!
РАСПИСАНИЕ
Первый день
24 февраля понедельник
24 февраля понедельник
09.00-11.00 Заезд
(заезд возможен вечером 23 февраля)
11.00-12.00 Знакомство
12.00-14.00 1 лекция
Нейрофизиология медитации
Режимы работы мозга и ключи переключения
14.00-15.00 Обед
15.00-16.00 Чайная церемония
16.30-18.00 2 лекция
Я континуум - медитация и соприкосновение с природой Я
18.00-18.30 Ужин
(заезд возможен вечером 23 февраля)
11.00-12.00 Знакомство
12.00-14.00 1 лекция
Нейрофизиология медитации
Режимы работы мозга и ключи переключения
14.00-15.00 Обед
15.00-16.00 Чайная церемония
16.30-18.00 2 лекция
Я континуум - медитация и соприкосновение с природой Я
18.00-18.30 Ужин
Второй день
25 февраля вторник
25 февраля вторник
10.00-11.00 Завтрак
11.00-12.30 3 лекция
Психо-физиология медитации
Фоновое эмоциональное состояние. Природа и связь с медитацией
13.00-14.00 Обед
14.00-15.00 Чайная церемония
16.30-18.00 4 лекция
Телесные ключи в медитации. Связь тела и фонового психо-эмоционального состояния. Техники подключения и корректировки
18.00-18.30 Ужин
11.00-12.30 3 лекция
Психо-физиология медитации
Фоновое эмоциональное состояние. Природа и связь с медитацией
13.00-14.00 Обед
14.00-15.00 Чайная церемония
16.30-18.00 4 лекция
Телесные ключи в медитации. Связь тела и фонового психо-эмоционального состояния. Техники подключения и корректировки
18.00-18.30 Ужин
Третий день
26 февраля среда
26 февраля среда
10.00-11.00 Завтрак
11.00-12.30 5 лекция
Коридоры подсознания
Медитация и бессознательное. Механизмы взаимодействия и коррекции.
13.00-14.00 Обед
14.00-15.00 Чайная церемония
16.30-18.00 6 лекция
Когнитивная трансформация жизни
18.00-18.30 Ужин
11.00-12.30 5 лекция
Коридоры подсознания
Медитация и бессознательное. Механизмы взаимодействия и коррекции.
13.00-14.00 Обед
14.00-15.00 Чайная церемония
16.30-18.00 6 лекция
Когнитивная трансформация жизни
18.00-18.30 Ужин
Последний день
10.00-10.30 Завтрак
10.30-12.00 Чайная церемония с закрывающей беседой
12.00-13.00 Отъезд
10.30-12.00 Чайная церемония с закрывающей беседой
12.00-13.00 Отъезд
Место проведения
Место проведения
Ретритный центр
Йога Дача
Ретритный центр
Йога Дача
Это прекрасное умиротворяющее место, расположенное на Плещеевом озере в 120 км по Ярославскому шоссе рядом с Переславлем Залесским.
ОСНОВНОЙ КОРПУС
Большой Дом, где проходят практики, одноместное размещение, удобства на этаже
НОВЫЙ КОРПУС
Дизайнерский Дом для индивидуального размещения. Отдельный вход и свой санузел в каждом номере. И! панорамный окна с видом на озеро!